Pourquoi la nutrition sportive intéresse à présent tous les sports ?
Quand vous vous lancez dans le sport, peu importe la discipline, vous devez vous intéresser à la nutrition. C’est le cas pour les professionnels, les athlètes de haut niveau ou encore les sportifs amateurs. Mais pourquoi est-ce si important ? Qu’apporte la nutrition sportive ? Comment maitriser le sujet ?