Catégorie : Fitness

Quels sont des programmes de musculation ?

Quand on se lance sur la voie de la musculation, c’est sans doute parce qu’on a un objectif important à atteindre. Et, quel que soit cet objectif, il est important de choisir le bon programme de musculation. Car c’est le choix du programme qui déterminera aussi l’atteinte ou non de vos objectifs au début de…

Par Tina 30 novembre 2019 0

Comment devenir un coach de fitness

Comment devenir un coach fitness en ile de France? Si telle est la question, alors vous voudrez connaître les traits, les qualifications, et les attributs que vous possédez avant que vous appreniez les étapes nécessaires pour devenir coach de fitness. Une fois que vous déterminez si vous avez ce qu’il faut pour entrer dans le…

Par sports-et-loisirs.eu 11 novembre 2017 1